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吃太多食物会伤害精子，导致男性不育。
那么，男性应该多吃哪些食物呢？试管婴儿胚胎移植前准备工作1.豆腐爱吃豆腐等豆制品的男人要慎重。据美国助孕机构多家媒体近日报道，一项新的研究再次表明，如果你每天都吃豆制品，男性的精子数量会明显减少。从2000年到2006年，研究人员跟踪了99名男性。结果令人惊讶:每天吃豆制品的男性每毫升精液只有4100万个精子，明显低于少吃豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量不足2000万，说明精子浓度过低，容易不孕。此外，这种联系在肥胖男性中更为明显。专家认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子产生有不利影响。大豆及其制品富含异黄酮类植物雌激素，自然会影响男性体内的雄性激素水平，导致一系列不良后果。国内有男科专家提出，大豆制品吃多了会影响男性精子数量。专家还发现，经常吃豆制品的男性患勃起功能障碍的可能性是不经常吃豆制品的男性的3.46倍。亲密提醒:适量食用豆制品是避免男性潜在健康风险的最好方法。所谓“适量”是指每周吃3次以下，每次100克左右。2.奶茶目前市场上的泡泡茶多采用奶精、色素、香精、木薯粉(奶茶中的珍珠)、自来水制成。奶精的主要成分是氢化植物油，这是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸可减少雄性激素分泌，对精子活力产生负面影响，并中断精子在体内的反应。亲密提醒:其实我们经常吃饼干、饼干、酥饼、巧克力、薯条、甜甜圈、奶油蛋糕、大煎饼、薯片、炒面等食物，其中含有不同量的反式脂肪酸。3.啤酒如果你已经患有肾脏疾病，并且无限制地大量喝啤酒，尿酸沉积会导致肾小管梗阻和肾衰竭。如果验血的时候肾脏出了问题，助孕宝宝恐怕肾功能已经严重受损了。与其等验血了解肾脏，不如定期做尿检，因为尿检是了解肾脏最简单快捷的方法。4、猪腰很多人喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤的时候，“肾”成了很多男人的最爱。近日，台湾省博士警告助孕电话:吃内脏补身体，谨防重金属“镉”损害精子，导致不孕不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“补吃”的人要小心，因为吃多了不仅补不上身体，还可能不孕。根据台湾省长庚纪念医院的最新研究发现，猪、牛、羊的肝脏和肾脏都含有不同水平的重金属镉。人在吃补品的同时把镉吃进肚子里，很可能导致不孕。如果加上吸烟者，不孕的概率高达60%。亲密提醒:这些被认为是“强精子”的食物含有大量的镉，不仅会减少精子数量，还会影响受精卵的着床，这可能会导致受精卵难以着床，并因镉对染色体的损伤而影响受孕。5.咖啡咖啡之所以有提神的作用，是因为其中的***刺激人的交感神经。交感神经抓住人白天的一切活动，受到刺激，人就会精神焕发，精力充沛。副交感神经专门从事人的生理、夜间勃起等性活动，与交感神经有表里关系。交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经会受到抑制，临床表现为性欲降低。
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